EL OJO DE HORUS
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miércoles
CÓMO RECUPERARSE DEL ESTRÉS LABORAL, SEGÚN LA CIENCIA
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LightFieldStudios/Getty Images por Alyson Meister, Bonnie Hayden Cheng, Nele Dael, y Franciska Krings Vía: Har...
viernes
¿ESTÁ ROTA LA PSICOLOGÍA? ¿POR QUÉ NO ESTAMOS PROGRESANDO CONTRA LA ENFERMEDAD MENTAL?
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Aquí hay un cuestionario rápido: ¿Qué es la " depresión "? ¿Qué causa la depresión? ¿Cuál es el mejor tratamiento para la depres...
martes
CÓMO AYUDAR A SU MEMORIA CUANDO EL ESTRÉS ESTÁ PASANDO FACTURA
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Si has sido muy olvidadizo últimamente, no estás solo. El estrés crónico, así como la ansiedad y la depresión, pueden causar ol...
lunes
5 recursos de salud mental para combatir los efectos nocivos del racismo.
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El racismo me puso ansioso y deprimido, pero este no tiene por qué ser así para siempre. Por Taylyn Washington-Harmon, vía Healt...
Déficit de magnesio y estrés, un círculo vicioso
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El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones bioquímicas de nuestro organismo y ayuda a disminuir la fatiga y e...
martes
DIME QUÉ PADECES Y TE DIRÉ QUE DEPORTE HACER
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El ejercicio físico es importante para la salud de las personas sanas, pero también lo es para las que sufren patologías. Los expertos consu...
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