ABUELITO DILE ADIÓS A LA DEPRESIÓN ¡JUEGA CON TU NIETO!

Los abuelos que tienen una estrecha relación con sus nietos suelen padecer menos depresiones, según ha mostrado un estudio liderado por la profesora asistente en el Departamento de Sociología y del Instituto sobre el Envejecimiento de la Universidad de Boston, Sara M. Moorman

TRADICIÓN ORIENTAL PARA PREDECIR EL SEXO DEL BEBÉ

La tabla china para predecir el sexo del bebé es uno de los sistemas más conocidos saber si esperas niño o niña. La predicción del sexo del bebé se realiza en China desde hace muchos años.

TU BEBE CON PAPERAS ¿QUE HACER?

Esta es una inflamación dolorosa de las glándulas salivales, que puede extenderse a otras glándulas del cuerpo. Las paperas afectan principalmente a niños y adolescentes, y es más grave en los pacientes que han pasado la pubertad.

¿SERÁ POSIBLE "LOS PASAPORTES DE INMUNIDAD" POR EL COVID-19?

Algunos gobiernos han sugerido que la detección de anticuerpos contra el SARS-CoV-2, el virus que causa COVID-19, podría servir como base para un "pasaporte de inmunidad" o "certificado libre de riesgos" que permitiría a las personas viajar o volver a trabajar

BASTA DE GANAR DINERO EN SUPLEMENTOS DE VITAMINAS Y MINERALES

Más de la mitad de los adultos en toman algún tipo de multivitamínico; muchos lo hacen con la esperanza de evitar enfermedades cardíacas, cáncer o incluso para mejorar su memoria. Pero un editorial publicado en los Anales de Medicina Interna dice que usar suplementos y multivitamínicos para prevenir enfermedades es una pérdida de dinero.

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lunes

Es por eso que necesitamos cambiar nuestro enfoque hacia la salud mental de los jóvenes.

"La mayoría de las enfermedades mentales tienen su inicio en la adolescencia y en la edad adulta temprana" 

Escrito por: Nataya Branjerdporn, Eóin Killackey. Vía Foro Económico Mundial
  • El 75% de las enfermedades mentales comienzan antes de los 25 años.
  • Al menos una de cada cuatro personas experimenta problemas de salud mental.
  • La mayoría de los sistemas de salud mental se dividen entre niños y adultos, dejando a muchos jóvenes luchando con diferentes enfoques en su momento más vulnerable.

Uno de los objetivos principales de todas las sociedades es garantizar que sus hijos tengan la oportunidad de convertirse en adultos sanos capaces de contribuir a sus comunidades. Históricamente, uno de los principales obstáculos para esto ha sido la mortalidad infantil, con casi el 50% de los niños muriendo antes de los cinco años hace 200 años . En los últimos 80 años, la mortalidad infantil se ha reducido a menos del 4% a nivel mundial . El principal obstáculo actual que impide que los jóvenes alcancen una edad adulta saludable es la salud mental.

La enfermedad mental es uno de los mayores problemas que enfrentan los jóvenes. La mayoría de las enfermedades mentales tienen su inicio en la adolescencia y en la edad adulta temprana con el 75% de las enfermedades mentales presentes a la edad de 25 años . Este es un momento de vida lleno de transiciones en sus relaciones, educación, trabajo y vivienda. La aparición de enfermedades mentales en este momento de la vida puede interrumpir o descarrilar el desarrollo en una o muchas de estas áreas de la vida.

Una de cada cuatro personas experimenta enfermedades mentales, aunque investigaciones recientes sugieren que la proporción real puede ser el doble. Como consecuencia, no solo hay un costo personal significativo para el individuo con enfermedad mental y sus seres queridos, sino un costo social y económico masivo para la comunidad en general. Un informe del Foro Económico Mundial y de Harvard descubrió que las enfermedades mentales contribuyen con la mayor parte de la producción mundial económica perdida de cualquier enfermedad no transmisible. El informe estimó que para 2030 las enfermedades mentales conducirían a pérdidas en la producción mundial equivalentes a US $ 16,1 billones.

La mayoría de los sistemas de salud mental están estructurados en sistemas para niños y adultos, con un punto de corte de 18 años, justo en el medio del inicio típico de una enfermedad mental. Esto requiere que la persona joven y su familia naveguen por un sistema nuevo y, a menudo, bastante diferente cuando están menos capacitados por crisis o angustia. El apoyo a los jóvenes es más débil cuando necesita ser más fuerte. Además, no suele haber aportes de los jóvenes o sus familias en términos de políticas, diseño de servicios u ofertas de servicios. Finalmente, los servicios de salud mental existentes tienden a estar pobremente integrados con el sistema de servicios más amplio que aborda las diversas necesidades experimentadas por los jóvenes con enfermedades mentales, como el sistema educativo, el bienestar, la vivienda y otros apoyos. Esta es claramente una situación que necesita cambiar.

Un antídoto para esta imagen es la Salud Mental Juvenil. Youth Mental Health es un movimiento de jóvenes , familias, investigadores , médicos y otros que ha crecido en los últimos 25 años. Este movimiento reconoce la centralidad de la persona joven al diseñar y proporcionar una respuesta de salud mental. La Salud Mental de los Jóvenes interrumpe un sistema binario anterior y, en cambio, empodera a los jóvenes para que sean dueños de sus experiencias y asuman su papel de partes interesadas. El mantra "Nada sobre nosotros, sin nosotros" es un punto clave de diferencia encarnado por el movimiento de Salud Mental Juvenil.

Los adolescentes que luchan con problemas de salud mental necesitan acceso a una atención constante
Imagen: UNICEF

Ignorando las divisiones de edad arbitrarias tradicionales, en cambio busca evidencia de inicio y brinda servicio a las personas de 12 a 25 años con flexibilidad en ambos extremos de este espectro de edad. La salud mental de los jóvenes busca proporcionar una respuesta que no solo aborde los síntomas que experimenta una persona joven, sino también los efectos que esos síntomas están teniendo en su vida, ya sean luchas en educación, empleo, vivienda, relaciones sociales o manejo físico o salud sexual Los sistemas tradicionales de salud mental erigen barreras ( ocasionalmente literales ) para la entrada, pero la salud mental de los jóvenes adopta un enfoque de atención primaria sin puerta equivocada: los jóvenes pueden simplemente entrar y pedir la ayuda que necesitan. A pesar de la promesa de este enfoque, solo se ha realizado en un número relativamente pequeño de países de altos ingresos.

En 2019, el Foro se asoció con Orygen, un centro de investigación médica de salud mental juvenil líder en el mundo en Australia, para desarrollar un marco global de salud mental juvenil que podría usarse para desarrollar respuestas de salud mental juvenil en cualquier entorno de recursos. El proyecto incluyó consultas con más de 600 jóvenes en más de 50 países en una variedad de entornos de recursos. Los jóvenes nos dijeron que el estigma y la disponibilidad de atención de salud mental eran barreras importantes para buscar atención de salud mental. Y que incluso cuando se buscaba ayuda, había una gran cantidad de creencias de que la ayuda recibida sería buena. Al conocer y escuchar a los jóvenes de todos los grupos de ingresos de los países, nos contaron acerca de tres preocupaciones constantes sobre la salud mental. Estos incluyeron la carga de comparación causada por las redes sociales; presión académica para lograr, y; Preocuparse por el impacto del cambio climático en las oportunidades de vida. Si bien las consultas concluyeron antes de la crisis actual, hay pocas dudas de que el impacto sanitario y económico de COVID19 también sería una causa importante deangustia a los jóvenes del mundo.

A través de consultas con jóvenes, expertos académicos, profesionales, familias, atención médica y líderes de la industria de la salud, se desarrolló un marco. El marco tiene 8 principios básicos:

  • Acceso rápido, fácil y económico.
  • Atención específica para jóvenes de alta calidad.
  • Participación comunitaria, educación y concienciación.
  • Identificación temprana
  • Asociación juvenil
  • Compromiso y apoyo familiar
  • Mejora continua
  • Prevención

Pero la clave para la implementación de estos principios es la interpretación local. Las partes interesadas locales deben interpretar estos principios en su propio contexto local.

A través del proyecto, también fuimos testigos de las formas en que los jóvenes se ponen de pie e implementan soluciones que mejoran la atención de salud mental de los jóvenes hoy y para los futuros jóvenes. Y, además del marco, se desarrolló un conjunto de herramientas de promoción, nuevamente diseñado conjuntamente con los jóvenes, para liberar y enfocar esta energía.

El progreso en el tratamiento de las enfermedades mentales a menudo se ha visto obstaculizado por el estigma y los prejuicios, y aunque esos factores continúan existiendo, se encuentran con una generación de jóvenes que no son tímidos para hablar sobre su experiencia de salud mental y salud mental. Cada vez más las experiencias de enfermedades mentales no se enfrentan con un hombro frío, sino con un hombro en el que apoyarse. El Marco mundial para la salud mental de los jóvenes, que se lanzará oficialmente el 27 de mayo, es un plan para que la sociedad se una con los jóvenes para reducir el estigma en torno a la salud mental, abogar por un cambio positivo y garantizar que la próxima barrera para alcanzar una edad adulta exitosa es removido. 

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